Estrés. Lo que usted querría preguntar y debe conocer

Estrés. Lo que usted querría preguntar y debe conocer

  • Autor: Cólica, Pablo R.
  • Autor: Cólica, Pablo R.
  • ISBN: 978-987-591-348-6
  • Peso: 250
  • Páginas: 180
  • Categoría: Psicología

Descripción

Todos los días hablamos o escuchamos a cerca del estrés. Muchas de las molestias que padecemos se atribuyen al estrés; entonces nos preguntamos ¿Qué es el estrés? ¿Por qué tanto estrés? ¿Siempre lo hubo o es un fenómeno moderno? ¿Nos enfermamos por estrés? ¿Cómo incide el estrés en el proceso salud enfermedad? Y otras tantas preguntas que surgen una tras otra cuando ahondamos el tema.

Todos los días hablamos o escuchamos a cerca del estrés. Muchas
de las molestias que padecemos se atribuyen al estrés; entonces nos preguntamos
¿Qué es el estrés? ¿Por qué tanto estrés? ¿Siempre lo hubo o es un fenómeno
moderno? ¿Nos enfermamos por estrés? ¿Cómo incide el estrés en el proceso salud
enfermedad? Y otras tantas preguntas que surgen una tras otra cuando ahondamos
el tema. Este libro esta dirigido tanto a profesionales de la salud como al
público en general. Trata de contestar esas preguntas en un tono coloquial para
que las respuestas sean entendibles. El propósito de difundirlas esta relacionado
a la visión integral que aporta la psicoinmunoneuroendocrinologia a la relación
terapéutica y la convicción de que la futura prevención de la salud estará íntimamente
relacionada a los cambios en la calidad y filosofía de vida y en la prevención del
estrés prolongado cualquiera sea su causa: laboral, (una de las causas mas
frecuentes en la actualidad), psicoemocional, psicosocial, materno infantil,
etc. Estos y otros tópicos forman parte del contenido de este libro

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